節目也貢獻了一些從熒幕走向現實、“假戲真做”的CP，鍾麗缇和張倫碩、付辛博和穎兒。這一時期的節目也影響了後來的戀綜發展模式：《我們相愛吧》主打明星戀愛真人秀，但也增加了素人情侶談戀愛環節，增加了棚內點評環節，讓主持人搭配情感專家引導正確的婚戀觀。

　　出現同樣問題的還有“綜N代”戀綜。一檔節目火了之後，就會擁有固定的觀衆，推出第二季、第三季順理成章，但時間久了，嘉賓變動、遊戲環節固定、觀察團摸魚、內容缺乏新意，往往會導致口碑下滑。《心動的信號》除了第二季豆瓣評分上漲至7.4，之後出現連續下滑直到 5.8分，塌房危機層出不窮。

　　一個聚焦母胎Solo的單身男女青年，至今在戀愛史上行動爲零，一個是芒果TV再嘗試離婚話題，參與的都是已經離異單身的嘉賓。同樣的噱頭十足，收效又如何呢？2022年的戀綜賽道，會走向何方呢？

　　在十年左右的時間裏，從《非誠勿擾》到《心動的信號》，從《再見愛人》再到如今的《沒談過戀愛的我》，可以看到，戀綜從最初追求結果的“工具屬性”逐步進化到探討人與人之間的親密關系，從原來粗放式的相親節目進化到對愛情不同群體、不同階段全方位觀察的真人秀節目。《再見愛人》《半熟戀人》等加入專家、學者的戀綜，也讓戀綜本身離狗血、“抓馬”遠了一些，多了一些理性探討和社會意義。

　　24歲的羅郅陽，是一名畫室老師，他整天只想宅在家裏，能坐著絕不走著，能躺著絕不坐著，沈浸于獨處的快樂裏，在和女嘉賓許文婷初次交流時，滿屏都是尴尬，簡直是新聞記者會現場；楊碩宸外形陽光，但在和曹晔聊天時，自顧自地講起自己的專業，讓女嘉賓根本無法插嘴，初次見面變成了一對一授課……

　　極光大數據發布的《2021當代青年婚戀狀態研究報告》顯示，20-40歲的人群中，有55.5%的人目前爲止爲單身狀態，其中34.6%的人無戀愛經曆。也就是說，當代年輕人超過一半沒有男/女朋友，三分之一是從未談過戀愛的“母胎Solo”。很多“母胎Solo”不是不想談戀愛，而是根本不會談戀愛。

　　邀請來的嘉賓都沒談過戀愛，這是這檔節目的賣點，也成了節目被反噬的點。按照節目組的說法，沒有雙向奔赴就不算談過戀愛。在節目素人嘉賓正式官宣後，就傳出其中的男嘉賓毛人龍塌房的消息；在播出後，又有網友質疑另一位男嘉賓楊碩宸的性取向問題，以及另一位男嘉賓爲何被“一剪沒”。