也正是因爲專注産生的效率，讓她有機會不斷拓展自己的邊界，培養廣泛的興趣和愛好，嘗試一切有趣的東西，並在熱愛的賽道上不斷超越自我。讓孩子犧牲睡眠時間去追求學業目標是不少家長的選擇。但從谷愛淩的案例上，我們應該認識到，保障睡眠時間是健康成長的需要，而且可以與實現學業目標、成長目標等並行不悖。做好時間管理，提高專注度，所能産生的效率遠超過對睡眠時間的壓榨。

　　在這方面，家長、教師不妨借助冬奧中的故事積極引導青少年學會競爭，學習冬奧運動員們敢于挑戰對手、超越自我的不服輸精神。這對于他們提升學業水平、個人能力抑或走出校園進入社會後應對各種挑戰，都大有益處。須知，恰恰只有知道如何面對失敗，才有可能更好收獲成功。眼裏只有成功，或在接受的教育中只有成功學，那遭遇一場失敗就可能一蹶不振，而即便收獲成功也可能因爲一次挫折而無法守住勝利的果實。只有做到正視失敗，才能做到身處低谷不氣餒、站在高處不驕傲，也才有可能厚積薄發取得成功，並從一場勝利走向另一場勝利。

　　要充分重視基礎教育階段學校體育競技人才的初期培養，深化優秀運動員招生體制改革，形成自下而上、由寬渠道到專業化的培養路徑。在中等教育階段科學規劃布局、設立特色學校，廣泛性選擇有培養潛力的體育競技後備人才，拓展體育競技人才的學業發展縱深度、職業發展寬廣度。

　　北京冬奧會帶來的影響，特別是對青少年的影響超乎預期。百度熱搜大數據顯示，北京冬奧會是史上最“熱”冬奧會，比上屆冬奧會高出5倍，80後是關注的主力，而00後的興趣高于90後。誠如世界青年大會秘書長伊迪歐拉·帕肖拉瑞所言，冬奧會是青年得以了解不同文化、傳統和社會經濟狀況的重要國際活動和平台。尤其是廣大青少年，處于成長的關鍵時期，處于世界觀、人生觀、價值觀形成的重要階段，用什麽樣的精神食糧哺育成長，用什麽樣的理想價值引領成長，不僅關乎青少年個體發展，也關乎國家民族的未來。舉辦北京冬奧會、冬殘奧會不是一錘子買賣，不能辦過之後就成了“寂靜山林”。冬奧會如此，冬奧精神就更不應該成爲“寂靜山林”，而應成爲中國人新的“精神營養劑”和“精神沃土”。如何深層、深度、深刻挖掘冬奧精神，提煉思想政治教育素材，爲青少年恰逢其時地上好春季“開學第一課”，是契機，更是責任。

　　毫無疑問，谷愛淩的成長，建立在優越的家庭條件之上，而且是充分利用中美兩國的優質教育資源，使其天賦得到了最大程度的激發。再加上對機遇的選擇和把握，成就了今天的谷愛淩。這些優越條件，顯然是大多數人所難以企及的，從這個意義來講，制造下一個“完美小孩”幾乎是不可能的。但谷愛淩的成長之路，也揭示出一些普遍的教育常識、成長規律，普通人並非只能羨慕，以至于徒增育兒焦慮。從谷愛淩的身上，我們仍然可以發現很多可供借鑒的東西。

　　比如，尊重興趣。唯有熱愛，可抵歲月漫長。谷愛淩從三歲開始就走上滑雪場，固然因爲她的媽媽就是滑雪教練，帶給了她接觸冰雪運動的機會，但一路走來，歸根結底還是熱愛。“我不是爲了拿奧運獎牌而滑雪，也不是爲了考上斯坦福而學習，我這麽做是因爲我喜歡，順便贏幾場，而贏又讓我更喜歡去做。”從滑雪中了解到自己的興趣，並願意承受風險和傷痛而選擇堅持，從滑雪中享受更大的快樂。她發現了自己的興趣，而母親尊重她的興趣，支持她的選擇，而不是爲她選擇，更不是強迫她做什麽，“尊重孩子的興趣”無疑是這一教育模式的基礎。

　　而七台河的經驗就在于，通過深化體教融合，形成了從學校到專業隊，從業余到職業的培養、輸送和層層選拔短道速滑人才的機制，腳踏實地走出來一條體育競技人才培養之路。比如，七台河連續23年舉辦青少年上冰雪活動，開展了23屆中小學生速滑賽，創辦專業冰雪運動體育學校，讓運動員從起步開始就得到正規化專業化指導和培訓，奠定了廣泛的群衆基礎。同時，建立了由特色文化學校、初級班、青少年滑冰業余體校基礎班、重點班組成的特色培訓機制，不僅進一步夯實了後備人才基礎，還解除了家長怕耽誤孩子學習這一後顧之憂。另外，創新培養模式，開通了地市級隊伍直接向國家隊推送優秀運動員的通道，叩開了直通國際賽場的大門。

　　包括冬奧會在內的體育賽場，有太多既領略過頂峰無限風光，又在低谷苦苦掙紮過的優秀運動員。家長、教師在引導青少年學習優秀冰雪運動員敢打敢拼、勇爭上遊、不斷追求成功的精氣神外，不妨也充分運用“典型人物”開展好挫折教育，讓青少年告別百般呵護的“溫室”，使孩子們在與失敗、挫折的“交鋒”之中韌性得到提升、抗挫折能力得到提高，引導青少年成長爲積極向上、無懼競爭敢于成功，又能坦然面對失利、直面挫折的身心健康的一代。（作者夏熊飛系媒體評論員）

　　世界冠軍、學霸、時尚達人……這些標簽或許都難以完整描述谷愛淩。谷愛淩的光環早就溢出了運動場，人們熱議谷愛淩是如何“制造”出來的。很多家長坦言，谷愛淩的出現讓自己的育兒焦慮翻倍了。一些家長或是自嘲或者自勉：“雞娃”不如“雞自己”。而在一些人看來，谷愛淩的成功複制不過來，她的成功屬于精英階層，是育兒天花板的存在，跟普通人沒有什麽關系。

　　戰嗎？戰啊！以最孤高的夢，致那冰雪上的嗚咽與怒吼。敢于突破自我，能縮短與夢想的距離。中國小將蘇翊鳴在摘取單板滑雪男子坡面障礙技巧銀牌後，有很多網友鳴不平。而他並沒有將目光停留在過去，沒有去糾結金牌還是銀牌，而是全身心投入到下一場比賽中，最終在單板滑雪男子大跳台項目中斬獲金牌。在蘇翊鳴身上，我們可以看到，教育注重的不僅僅是初速度，更是加速度，是突破自我的勇氣。奧運會上的競爭，打敗的不只是對手，更是內心的恐懼與壓力，是戰勝自己。超越自己，就是贏家。我們可以引導孩子認識到，努力的重點不僅僅是爲了攀登到頂峰，而是在攀登的磨砺中讓自己變得更強大，只有這樣才能抵禦生命中的不確定性。成功是多種因素綜合作用下實現的，我們無法笃定成功，卻可以增加成功的概率，獲得獎牌固然重要，但更重要的是奔向頂峰的過程。（本報評論員）

　　冬奧精神融入青少年思想政治教育的關鍵是內容。北京冬奧會的精彩屬于中國，也屬于世界。冬奧精神是中國人的奮進營養劑，也是全世界共同的精神財富。如何把這種偉大的精神力量轉化成青少年健康成長、奮力前進助推器的邏輯起點是“融入什麽”，也就是冬奧精神的主要內容、核心要義的問題。

　　冬奧期間，七台河，這座總人口不足70萬的“冬奧冠軍之鄉”再次受到關注。這裏先後走出了張傑、楊揚、王濛、孫琳琳、範可新等10位冬奧和世界冠軍，中國在曆屆冬奧會獲得的金牌中，7枚和七台河有關。

　　徐夢桃、齊廣璞的努力與堅持最終在北京冬奧賽場收獲了圓滿結果，可在競爭極其激烈的職業體育賽場，還有很多優秀的運動員終其職業生涯或許都不能站上領獎台，更別說收獲金牌。這就是體育的殘酷，當然也是體育的魅力所在。有競爭就有成功和失敗，即便最優秀的運動員，也不能保證沒有失敗的時刻。在失敗中重新站起來，即便依然無法戰勝對手，誰又能說這樣的堅持與努力沒有回報？

　　2月20日，北京冬奧會圓滿落幕。這是我國首次舉辦冬奧會，北京也成爲全球首個“雙奧之城”，北京冬奧會成爲展現新時代國家形象、發揮大國之治、提振發展信心的重要窗口和契機。通過這段無與倫比的“北京時間”，全世界再次驚歎于博大精深的中國文化和如詩如畫的中國式浪漫，沈浸于美輪美奂的開幕式和閉幕式，感動于台前幕後無私奉獻的工作和服務人員。這就是北京诠釋出來的奧林匹克精神給全世界帶來的震撼和感動。

　　“更快、更高、更強、更團結”，北京冬奧會上，運動員們全力以赴地踐行著這樣的奧運精神。不斷挑戰自我、突破極限，獲得金牌是每個運動員的夢想，但他們所追求的又不僅限于金牌。放手一搏、站上自己熱愛的賽場突破自我，同樣是值得驕傲的成功，同樣能夠收獲掌聲和認可。

　　培養競技體育人才，要尊重人才培養規律，走體教融合的科學化培養道路。傳統的體育系統須與中小學、大學共同搭建體教融合人才培養平台，形成多方協同人才培養模式。

　　七台河的成功無疑爲我們培養各類競技體育人才提供了諸多啓示。我國傳統的競技體育後備人才的主要培養機制是“地方業余體校、省市體工隊和國家隊”的三級網絡，整體上來看，還存在體教系統缺乏深層結合、輸送渠道單一且成才率偏低等問題。