參考消息網3月8日報道據英國廣播公司《科學焦點雜志》網站3月5日報道，一周四天工作制真的能提升工作效率和幸福感嗎？每周少上一天班，你能做同樣多甚至更多的工作嗎？

　　據英國廣播公司《科學焦點雜志》網站3月5日報道，一周四天工作制真的能提升工作效率和幸福感嗎？每周少上一天班，你能做同樣多甚至更多的工作嗎？

　　表面上看，答案是肯定的。在冰島和新西蘭進行的測試發現，實行一周四天工作制後，員工壓力水平降低，工作生活平衡得分和工作效率均得以提升。2019年，微軟在日本進行的測試證明，公司銷售額大幅增長40%（以前一年同期員工平均銷售額爲基數），缺勤率和用電量也有所降低。

　　河北省邯鄲市一家公司的員工戴面具工作，以放松心情釋放壓力。圖爲2015年7月14日公司員工戴著面具簽到。（視覺中國）

　　就目前而言，最好的選擇似乎是，以最簡單的方式盡可能縮短人們的工作時長，同時讓人們能夠履行自己的義務，賺一份養家糊口的工資。

　　河北省邯鄲市一家公司的員工戴面具工作，以放松心情釋放壓力。圖爲2015年7月14日公司員工戴著面具簽到。（視覺中國）

　　但這並不僅僅意味著周五多放一天假。如果想要提高效率，任何改變都需要精細化管理。例如，微軟鼓勵員工將不得不開的會議時長限制在30分鍾內。其他公司則購買了消除工作時幹擾的工具，比如降噪耳機和“請勿打擾”燈。

　　還有如何實施一周四天工作制的問題：工資會降低嗎？工作日的工作時長會增加嗎？醫院等24小時運營的行業該怎麽辦？那些打零工的人呢？

　　就目前而言，最好的選擇似乎是，以最簡單的方式盡可能縮短人們的工作時長，同時讓人們能夠履行自己的義務，賺一份養家糊口的工資。

　　還有如何實施一周四天工作制的問題：工資會降低嗎？工作日的工作時長會增加嗎？醫院等24小時運營的行業該怎麽辦？那些打零工的人呢？

　　表面上看，答案是肯定的。在冰島和新西蘭進行的測試發現，實行一周四天工作制後，員工壓力水平降低，工作生活平衡得分和工作效率均得以提升。2019年，微軟在日本進行的測試證明，公司銷售額大幅增長40%（以前一年同期員工平均銷售額爲基數），缺勤率和用電量也有所降低。

　　但這並不僅僅意味著周五多放一天假。如果想要提高效率，任何改變都需要精細化管理。例如，微軟鼓勵員工將不得不開的會議時長限制在30分鍾內。其他公司則購買了消除工作時幹擾的工具，比如降噪耳機和“請勿打擾”燈。